February 23, 2016

Ibland kommer en sån där film som man önskar att verkligen ALLA ser...! Den här filmen om SOCKER är så oerhört viktig och visar klart och tydligt vad det är som gått så käpprätt åt skogen gällande vår övertro på den etablerade akademiska sanningen om vad som är bra för...

February 20, 2016

Den 24 september 2016 ska jag ta mig an en utmaning som jag målsatte redan för två år sedan... IRONMAN Mallorca! Dvs 3800m simning i öppet vatten, 180km cykling varav 10km går upp och över Tramontanaberget (Så passande) och efterföljs av ett marathon 42km löpning! Jag...

February 12, 2016

Att ta ett beslut är ofta skillnaden mellan att något händer eller inte... 

 

I somras så tog jag ETT beslut som kom att påverka väldigt många områden i mitt liv! 

 

Lite historik bakom detta är att jag under min vuxna del av livet har varit en RIKTIG BADKRUKA!!! Kallt vat...

February 11, 2016

Jag har fått frågan flera gånger nu sedan vi senast genomförde vår utbildning HIGH performance HIGH value! 

 

Jag vet inte om du visste att enligt den senaste globala Gallupundersökningen så känner endast 13% att de är engagerade på jobbet! Är det inte helt otroligt...

February 10, 2016

Många som börjar träna och känner att de vill satsa seriösare på träningen blir ofta överaskade då träningsresultaten uteblir och prestationsförmågan planar ut eller att de blir skadade...! Vad kan då detta bero på? Varför blir jag inte bättre fast jag tränar hårdare o...

February 4, 2016

Kroppsspråk påverkar hur andra ser oss, men det kan också förändra hur vi ser på oss själva. Socialpsykologen Amy Cuddy visar hur "kraftfulla poser" - att stå i en självsäker kroppsställning även om vi inte känner oss självsäkra - kan påverka testosteron- och kortisoln...

February 2, 2016

Jag har en strävan... och det är att vara en kraft som verkar för det goda i samhället.., en kraft som sprider goda energier och som strävar efter ett samhälle som vill till en ljus och fin framtid! Jag gillar att vara en "Force for GOOD!" Hur får vi fler människor att...

January 28, 2016

Jag är INTE en inspirationsföreläsare...! För mig är det viktigt att människor som lyssnar på mig får reflektera, nå insikter och att de får med sig några redskap som de kan använda sig av i sin vardag om de på köpet blir INSPIRERADE så är ju det också toppen:-). Jag b...

January 27, 2016

Hur man förhåller sig till livet är ju upp till var och en for sure! Att det också påverkar männsikorna runt omkring dig är också sant och vissa saker som vi förhåller oss till gör vi ofta på grund av att vi blivit påverkade att tycka, tänka och reagera på ett visst sä...

January 24, 2016

 

Visst har du någongång "fastnat i ditt egen medvetande" och hur du än försöker så fastnar tankarna och det känns nästan omöjligt att tänka på något annat utom just det som okuperarna tankarna för tillfället...? Som en oandlig loop eller den där låten som bara spelas o...

Please reload

Recent Posts

February 25, 2017

December 13, 2016

November 27, 2016

Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags
Please reload

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

© 2015 by Knight of Health.

  • LinkedIn Basic Black