March 6, 2017

Det skrivs ofta om att vi upplever en träningboom och gymbranschen omsätter mer än någonsin och det är på sätt och vis sant MEN det bidrar till en förvirring för gemene man om man inte sätter det i perspektiv till verkligheten. 

Det är lätt att vrida och vända på fakta...

February 25, 2017

Saker och ting börjar röra sig...

Nu är det mycket på gång igen! 

Under många år har jag jobbat på att utveckla en tydlighet kring sambandet mellan våran kropp, vår knopp och våra relationer. Detta helhetstänk kallar jag för det holistiska ledarskapet och sättet jag jobb...

January 1, 2017

Vår fantastiska hjärna har lätt att tänka i metaforer och skapar sammanhang ur de mest fantastiska omöjligheter som vi kan hitta på och det finns många sagor som fungerar som självcoaching utan att vi ens behöver tänka på det... Tänk bara på alla klurigheter som finns...

January 1, 2017

Jag sällar mig till skaran av människor som vill visa upp för världen vilket fantastiskt år jag har haft... Jag väljer ut en bunt valda sanningar som känns bra att titta på och lik förbaskat är jag säker på att hälften hade varit nog för fler att titta på... JA! Jag kä...

December 13, 2016

När jag var 11 år gammal kom jag för första gången i kontakt med kampsortens fantastiska värld genom att jag började träna Aikido (mjuk kampsort som går ut på att använda motståndarens kraft till din fördel - väldigt likt följa,följa,leda principen inom ledarskap) det...

October 25, 2016

För 58 år sedan dvs 1958 så presenterade en amerikansk psykolog vid namn Will Schutz en teori om relationer mellan människor - FIRO (Fundamental Interpersonal Relations Orientation).

FIRO modellen är en modell av flera som förklarar relationen mellan männ...

September 25, 2016

Ironman Mallorca 2016

Så låt mig berätta från början…

För två år sedan gjorde jag en målsättningsövning med mig själv där jag satte som mål att på ett eller annat sätt göra en full Ironmandistans under hösten 2016. Som av en händelse så visade det sig (trots att Anna int...

August 7, 2016

Du kanske känner igen den där känslan... Känslan av att något dröjer sig kvar i din kropp och medvetande. Den där känslan av att det inte riktigt känns som att semestern som skulle vara så rofylld och bringade den där känslan av ro i sinnet som du hade önskat...?

Alla v...

June 30, 2016

Våra mänskliga kroppar är fantastisk och jag tror att du som läser detta håller med om det... Förutom att vi är uppbyggda av våra fantastiska celler som dygnet runt reparerar, städar och underhåller vårt system för att det ska fungera optimalt och friktionsfritt så har...

Please reload

Recent Posts

February 25, 2017

December 13, 2016

November 27, 2016

Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags
Please reload

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

© 2015 by Knight of Health.

  • LinkedIn Basic Black